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第四十四章 怎样突破自我

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;我闪了一步,然后看到,方才我站过的地方,那片干燥的泥土地,赫然出现了一个深深脚印。

    内家拳师比较厉害的一点在于,能够把打来的劲给导出去。

    这个在开始练的时候有个实验。

    就是站立,单手推墙。然后用力,你发现胸大肌是松的,胳膊上的肌肉也不紧张,也是半松的。而两肩,腰,背,臀大肌,腿部的肌肉略微紧张。再用力,胳膊不感觉吃力,感觉脚底有股往上拱的劲。你去压这个劲,然后手臂又会向前推进一点!

    这是内家最基础的整劲阶段。

    越往后练,这个功夫就越深。所以,他打来的拳劲到我身上,就会散开,导出去。

    一般的外家不行,接到这样拳,只是接触的受力面,来受这个力。所以,很多人可能接一两下就受不了了。

    这是内,外家,同样也是真正国术功夫最显著的一个特点。

    可饶是如此,这黑人兄弟也让我感到吃不消。

    力太大了!

    砰,砰,砰!

    一下又一下,打的我真是浑身颤儿呀。有两次重摆拳,直接把我架起的胳膊打到头上了,撞的我好一阵头晕,借机会挪了两个步,活活气血,这才没倒下去。

    好在黑人兄弟爆发力强劲,刚猛,但耐力明显不足。

    打了半个多小时后,他的拳力就开始下降了。

    至于我&hellip&hellip

    多亏没刚才有力,不然我真得躺了!

    跟上课一样,第一轮暴打,持续了四十五分钟然后课间休息。

    我浑身好像散了架一下,挪了步子走回去后,祝老师迎上来接着和韩叔一起给我摁在一块板子上,开始给我松骨了。

    至于那边儿。

    邹大爷一边给黑金龙松骨的同时,一边&hellip&hellip

    我听了两句,然后我晕了。

    他这是在教黑金龙外家的发力呀!在教他打整劲呐,什么腰,腿,胯合一,什么一股作气,还有什么配合步伐,节奏。

    邹大爷还指点,什么我防护不够高,什么不要老是打头,肚子,肋骨这些一样可以用重拳。

    好吧!

    我承认,我的噩梦开始了。

    第一天上午,黑金龙浑身是汗。我浑真的散了架了,完全没力气,仅靠最后的精气神,咬紧牙关硬撑着最后才没躺下。

    以为这就是全部吗?

    非也!

    回去吃了顿饭,午睡过后。

    韩叔和祝老师架起来,然后爬山来到了太行山顶的一个大悬崖上。

    崖上邹大爷拿了一块大木板子,将厚仅两公分的木板伸出悬崖。至于另一端,则由咱们的黑金龙同学,斜对我用两脚踩住木板站马步!

    我则被安排,走到木板悬空的一端,站在颤歪歪的木板上站三体式!

    这是怎么个站法儿?

    我也是站了才知道,原来之前能挺轻松的三体式,这么一站立马感觉浑身的肌肉都发紧,发硬,发僵,全身都处于高度紧张的状态。然后别说球面劲了,能站稳,不倒,不蹲下,我就谢天谢地了!

    后来我才知道。

    这个站法属于内家拳中比较高层次的东西了,要有极扎实的底子才能练。

    它就叫,站危桩!

    危桩最出功夫。

    别的不提,人站在这木板上边,颤颤歪歪的先不说离地面这么高,看着都眼晕,单就找重心,找平衡,就得找上半天。

    找到了重心勉强站起来,还要克服内心深处的恐高心理。

    克服了恐高,还得保重全身肌肉放松,然后把心给闲下来。

    这个过程,所做的每一件事都是对自身生理心理的巨大挑战。

    开始的时候,我以为邹大爷,祝老师,韩叔他们三个会在一旁仔细盯着,替我把好安全这一关。但当我站上去,稍向后扭头瞅的时候我无语了。

    &ldquo四个2&rdquo

    &ldquo你这大!过!&rdquo

    有没有搞错,这三人盘了腿坐地上,斗起地主来了!

    这么着一来,我心里打起鼓来了。

    黑金龙兄弟,他会不会对我使坏,能不能一下子跳出去。他要是对我使坏我可就完蛋了。那家伙,嗖!砰!自由落地!

    这山底下,可没什么山洞,下边就是乱石砬子,我要掉下去可不会有什么奇遇,妥妥儿得给摔成一滩的肉泥。

    眼么前,我心里这么一疑,冷汗就出来了,腿也哆嗦,重心也拿不稳然后站在上面各种害怕就来了。

    嗖&hellip&hellip

    一股子小风吹过。

    我打了个激灵,随即我脑中灵光一现。哎呀!差点着了道了!这不是心魔吗?疑这个字,引发的就是心魔啊。我怀疑这,怀疑那儿,心绪不宁,神不稳。自然全身紧张无法放松,到了最后可能什么都没发生,我自个儿得把自个儿给扔下去!

    恰在此时,我听邹大爷喊了。

    &ldquo那孩子呀,心经听过吗?知道心经吗?&rdquo

    我站在木板上,拖了颤音回:&ldquo知道,学古文时候老师课堂上讲过,后期,也曾经背过几天。&rdquo

    邹大爷:&ldquo心经怎么说来着,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界&hellip&hellip&rdquo

    &ldquo这话你琢磨一下,老祖宗把这话译出来,他们说的是个什么理儿?不是让你把自个儿给弄的,看不到,摸不见,触不到,感知不到。而是让你,把后天的这些习气类的东西,这些骨子里&hellip&hellip那什么玩意儿来着。&rdquo

    邹大爷歪头。

    祝老师提醒:&ldquo西洋说法,基因,基因!&rdquo

    邹大爷:&ldquo对,对,就是基因,把你后天这些基因里带的,不好的东西,给干掉!完了呢,那个啥,那个明心!我就说&lsquo明心&rsquo吧!能够知道一切,洞悉一切的&lsquo明心&rsquo,它就浮现了!&rdquo

    &ldquo两王!&rdquo

    邹大爷说完,啪,把扑克一摔。

    看样子,这把他赢了。

    心经!

    我万没想到,邹大爷用最最直白的大土话,跟祝老师一起,将极为高大上的心经给我解了。

    可以说是,我一下子就通了。

    ...
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